Рады сообщить , что возобновились занятия по йоге с Алиной.

В Пн,Ср, Пт в  9-00 ждем вас!

Открылась группа для самых маленьких гостей нашего клуба.

Теперь во Вт и Чт в 17-20 

замечательный педагог с большим опытом работы с детьми Захарнева Татьяна 

ждет малышей на занятия.

Танцы,хореографические основы,,укрепление всех мышц, растяжка-все это в доступной форме дается на уроках.

 

 

по Пн, Ср и Пт в 15-30  

по Вт, Чт -19-20

-работают новые группы по  Belly Dance ( Восточный танец)

с преподавателем -Айжан
Уроки восточного танца предполагают оптимальную для женского организма нагрузку,

C 28 марта работает новая группа по ZUMBA  ,

по Пн,Ср,Пт в19-20.

Инструктор - Роман

Благодаря практикам, восстанавливается гормональный балланс в организме, цикл становится регулярным, укрепляются мышцы тазового дна.

Женские практики-это целая система упражнений, позволяющих наполниться энергией.

Занятия могут проходить как в группах, так и индивидуально, включать различные упражнения, помогающие скорректировать и улучшить, физическое, психологическое и эмоциональное состояние.

Практики -это

1.Работа с телом

2. Любовь и принятие себя

3.Сексуальность

Являются частью йоги

Замечательный, прошедший обучение в Индии, преподаватель Индира  с удовольствие поделится с Вами опытом

Хотите иметь подтянутое тело?

Хотите иметь идеальную фигуру?

Хотите сбросить лишние килограммы?

Хотите привлекать к себе внимание на любом танц-поле?

Хотите иметь светящуюся, гладкую кожу?

Ждем Вас!!!

Сертифицированные инструктора высокой квалификации!

Для Вас:

Современные танцы,включая в себя изучение основ хореографии-, являются  смешениме стилей.

Это- Hip-Hop, Jazz Funk,Джаз модерн,Контент.